痛くてたまらない

連休明け最初のリハビリに行ってきた。

４日間リハビリをしていなかったのでどうなるかと思って行ったのだが、最初はまったく膝が曲がらなかった。

リハビリに行くとまず筋力アップのトレーニングをする。

足に重りをつけて上げたり下げたり、そして腹筋をして…。

ここまでは順調だった。

腹筋もここのところずっとやっているので心なしか鍛えられてきたような気がする。足につけている重りも何となく物足りない重さに感じるようになってきた。

一通り筋力アップのトレーニングが終わると先生がきて足を伸ばし曲げていくのだ。

最初に伸ばす。

これはまあ何とか無事に痛みもそれほどでもなかった。

次に膝の曲げ。

久しぶりなのでたまらなく痛かった。

先生が力を抜け、と言うのだが力が抜けない。力が抜けないとなおさら痛い。

さらに先生の力が入る。

声を出さないようにしていたがここで思い切り声が出てしまう。それでも先生は追いかけるように力を入れてくる。

もうダメー、痛みに我慢が限界、と言うところで一回目の曲げが終了。

大きく深呼吸するが痛みに足が震えているのがわかる。

怪我をした直後もメチャクチャ痛かったが日々痛みが引くのと治るんだという気持ちで我慢できたがリハビリの痛さは何だか違う。

もう骨折して丸４ヶ月以上。

あー、まだリハビリは続く。